کفش مناسب دوران بارداری چه ویژگی هایی دارد؟

کفش مناسب دوران بارداری چیست؟ چرا برای دوران بارداری هم باید کفش خاصی پوشید؟ چه خصوصیاتی ‌است، با ما همراه باشید تا به صورت مختصر و مفید در مورد این موضوع نکاتی را ارائه دهیم.

دوران بارداری دورانی‌ست که ساختار داخلی و ظاهری خانم‌ها دچار تغییرات شدیدی می‌شود. البته اتفاق بزرگی هم قرار است رخ دهد (تولد یک انسان دیگر) و ایجاد تغییرات در تمام اعضای بدن زن، بدیهی و حتی ضروری است.

اما پاهای زن هم جزو مهم‌ترین اندام‌های اوست. اندام‌هایی که تمام فشار حمل بدن و هرچیزی که به بدن متصل است بر روی آنهاست و با این فشار، وظیفه حرکت بدن را نیز بر عهده دارند. پس طبیعی است خانم‌ها با اضافه شدن مکرر وزنشان در دوران بارداری، کفش خاصی برای راحتی در ایستادن و قدم زدن بپوشند. در ادامه به ذکر برخی نکات در مورد انتخاب کفش مناسب دوران بارداری می‌پردازیم.

ویژگی های کفش مناسب دوران بارداری

  1. خانم‌ها هرچقدر هم که همیشه از کفش‌های غیراستاندارد پاشنه بلند استفاده کنند، در دوران بارداری باید با این کفش‌ها خداحافظی کنند. پاشنه کفش مناسب دوران بارداری باید حدود 5.1 سانتی متر باشد. کفش‌های پاشنه بلند در زمان بارداری باعث تشدید دردهای ناحیه کمر می‌شوند.
  2. کفش نباید نوک تیز باشد. کفش مناسب دوران بارداری فضای کافی برای راحتی و حرکات انگشتان پا دارد.
  3. سایز کفش را نیم یا یک سایز بزرگتر از سایز اصلی پا انتخاب کنید. زیرا به مرور که اندازه پاها تغییر می‌کند، احتمالا بعد از زایمان دیگر سایز پا به حالت قبل باز نمی‌گردد.
  4. لایه درونی کفش و پاشنه کفش مناسب دوران بارداری باید نرم و انعطاف‌پذیر باشد تا هنگام قدم زدن، از پاها در برابر ضربه‌ها و فشار محافظت کند.
  5. کفش خانم باردار باید تهویه خوبی داشته باشد. برای این قابلیت، کفش جنس‌هایی مانند کتان مناسب هستند. کفش‌های با قابلیت تهویه، منافذی در سطح خود دارند تا ورود و خروج هوا را آسان و ممکن سازند.
  6. کفی کفش مناسب دوران بارداری نباید لغزنده باشد و باعث سر خوردن و یا پیچ خوردن پا شود.
  7. اگر خانم باردار، قوس کف پاهاش کم شده، برای خرید کفش باید با پزشک مربوطه مشورت کند تا کفشی را انتخاب کند که کفی مناسب پای خودش را داشته باشد.

سخن آخر

اکثر برندهای تولید کفش (معتبر و نامعتبر، معروف و ناشناس) کفش مناسب دوران بارداری را در لیست محصولات خود دارند. اما در هر صورت، حتی با برچسب کفش مناسب دوران بارداری روی یک کفش، تمام اجزای آن را بررسی و تست کنید تا از مناسب بودن کفش برای سلامت پای مادر، اطمینان حاصل نمایید.

 

با دوستان خود به اشتراک بگزارید

132 پاسخ

  1. Информационный портал https://smallbusiness.dp.ua про строительство, ремонт и интерьер. Свежие новости отрасли, обзоры технологий и полезные лайфхаки. Всё, что нужно знать о стройке и благоустройстве жилья в одном месте!

  2. Энциклопедия строительства https://kero.com.ua и ремонта: материалы, технологии, интерьерные решения и практические рекомендации. От фундамента до декора — всё, что нужно знать домовладельцу.

  3. Строим и ремонтируем https://buildingtips.kyiv.ua своими руками! Инструкции, советы, видеоуроки и лайфхаки для дома и дачи. Узнай, как сделать ремонт качественно и сэкономить бюджет.

  4. Новостной портал https://kiev-online.com.ua с проверенной информацией. Свежие события, аналитика, репортажи и интервью. Узнавайте новости первыми — достоверно, быстро и без лишнего шума.

  5. Пошаговые советы https://tsentralnyi.volyn.ua по строительству и ремонту. Узнай, как выбрать материалы, рассчитать бюджет и избежать ошибок. Простые решения для сложных задач — строим и ремонтируем с уверенностью!

  6. Главные новости дня https://sevsovet.com.ua эксклюзивные материалы, горячие темы и аналитика. Мы рассказываем то, что действительно важно. Будь в курсе вместе с нашим новостным порталом!

  7. Строительный портал https://sitetime.kiev.ua для мастеров и подрядчиков. Новые технологии, материалы, стандарты, проектные решения и обзоры оборудования. Всё, что нужно специалистам стройиндустрии.

  8. Строим и ремонтируем https://srk.kiev.ua грамотно! Инструкции, пошаговые советы, видеоуроки и экспертные рекомендации. Узнай, как сделать ремонт качественно и сэкономить без потери результата.

  9. Сайт о стройке https://samozahist.org.ua и ремонте для всех, кто любит уют и порядок. Расскажем, как выбрать материалы, обновить интерьер и избежать ошибок при ремонте. Всё просто, полезно и по делу.

  10. Как построить https://rus3edin.org.ua и отремонтировать своими руками? Пошаговые инструкции, простые советы и подбор инструментов. Делаем ремонт доступным и понятным для каждого!

  11. Обустраивайте дом https://stroysam.kyiv.ua со вкусом! Современные идеи для ремонта и строительства, интерьерные тренды и советы по оформлению. Создайте стильное и уютное пространство своими руками.

  12. Сайт для женщин https://oun-upa.org.ua которые ценят себя и жизнь. Мода, советы по уходу, любовь, семья, вдохновение и развитие. Найди идеи для новых свершений и будь самой собой в мире, где важно быть уникальной!

  13. Портал для автомобилистов https://translit.com.ua от выбора машины до профессионального ремонта. Читайте обзоры авто, новости автоспорта, сравнивайте цены и характеристики. Форум автолюбителей, советы экспертов и свежие предложения автосалонов.

  14. Мужской онлайн-журнал https://cruiser.com.ua о современных трендах, технологиях и саморазвитии. Мы пишем о том, что важно мужчине — от мотивации и здоровья до отдыха и финансов.

  15. Ваш гид в мире https://nerjalivingspace.com автомобилей! Ежедневные авто новости, рейтинги, тест-драйвы и советы по эксплуатации. Найдите идеальный автомобиль, узнайте о страховании, кредитах и тюнинге.

  16. Мужской сайт https://rkas.org.ua о жизни без компромиссов: спорт, путешествия, техника, карьера и отношения. Для тех, кто ценит свободу, силу и уверенность в себе.

  17. Портал о дизайне https://sculptureproject.org.ua интерьеров и пространства. Идеи, тренды, проекты и вдохновение для дома, офиса и общественных мест. Советы дизайнеров и примеры стильных решений каждый день.

  18. Строительный сайт https://okna-k.com.ua для профессионалов и новичков. Новости отрасли, обзоры материалов, технологии строительства и ремонта, советы мастеров и пошаговые инструкции для качественного результата.

  19. Главный автопортал страны https://nmiu.org.ua всё об автомобилях в одном месте! Новости, обзоры, советы, автообъявления, страхование, ТО и сервис. Для водителей, механиков и просто любителей машин.

  20. Сайт о металлах https://metalprotection.com.ua и металлообработке: виды металлов, сплавы, технологии обработки, оборудование и новости отрасли. Всё для специалистов и профессионалов металлургии.

  21. Женский онлайн-журнал https://rosetti.com.ua о стиле, здоровье и семье. Новости моды, советы экспертов, тренды красоты и секреты счастья. Всё, что важно и интересно женщинам любого возраста.

  22. Студия ремонта https://anti-orange.com.ua квартир и домов. Выполняем ремонт под ключ, дизайн-проекты, отделочные и инженерные работы. Качество, сроки и индивидуальный подход к каждому клиенту.

  23. Туристический портал https://feokurort.com.ua для любителей путешествий! Страны, маршруты, достопримечательности, советы и лайфхаки. Планируйте отдых, находите вдохновение и открывайте мир вместе с нами.

  24. Студия дизайна https://bathen.rv.ua интерьеров и архитектурных решений. Создаём стильные, функциональные и гармоничные пространства. Индивидуальный подход, авторские проекты и внимание к деталям.

  25. Ремонт и строительство https://fmsu.org.ua без лишних сложностей! Подробные статьи, обзоры инструментов, лайфхаки и практические советы. Мы поможем построить, отремонтировать и обустроить ваш дом.

  26. Современная студия дизайна https://bconline.com.ua архитектура, интерьер, декор. Мы создаём пространства, где технологии сочетаются с красотой, а стиль — с удобством.

  27. Создавайте дом https://it-cifra.com.ua своей мечты! Всё о строительстве, ремонте и дизайне интерьера. Идеи, проекты, фото и инструкции — вдохновляйтесь и воплощайте задуманное легко и с удовольствием.

  28. Мир архитектуры https://vineyardartdecor.com и дизайна в одном месте! Лучшие идеи, проекты и вдохновение для дома, офиса и города. Узнай, как создаются красивые и функциональные пространства.

  29. Все спортивные новости http://sportsat.ru в реальном времени. Итоги матчей, трансферы, рейтинги и обзоры. Следите за событиями мирового спорта и оставайтесь в курсе побед и рекордов!

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *