کفش صحرا

پیشگام در صنعت کفش

کلیک کنید 02537230701
02537230701

ویژگی های کفش مناسب پیاده روی

کفش مناسب پیاده روی تفاوت‌های بسیاری با دیگر کفش ها (اعم از کفش مجلسی، کفش مخصوص دویدن و…) دارد. اگر شما به خاطر ورزش و استراحت هر روز عادت به قدم زدن دارید و یا رفت و آمدتان به محل کار، دانشگاه و… به گونه‌ای‌ست که پیاده روی زیادی را می‌‌طلبد، حتما باید از کفش مناسب پیاده روی استفاده کنید.

استفاده از کفش‌های نامرتبط و یا نامناسب در هنگام پیاده روی، اگر چه موجب صرفه‌جویی فعلی در هزینه‌های شما می‌شود، اما در درازمدت آسیب‌هایی بعضاً جبران ناپپذیر به پاها و دیگر اندام‌های شما وارد می‌کند.

کفش مناسب پیاده روی چه ویژگی هایی دارد؟

اما برای خرید کفش مناسب پیاده روی، در ابتدا باید بفهمیم که این نوع کفش‌ها چه تفاوتی با سایر کفش‌ها دارند. زیرا بدون کسب این آگاهی، ممکن است برخی فروشندگان، هر کفش متفرقه دیگری را به اسم کفش مناسب پیاده روی، به ما بفروشند. در ادامه به بررسی مشخصات کفش مناسب پیاده روی می‌پردازیم.

کف کفش

کف کفش‌های پیاده روی باید ضخامت لازم برای محافظت از پاهای شما را داشته باشد. اگر کف کفش، به اندازه‌ای غیراستاندارد نازک باشد هنگام پیاده روی فشار سنگینی به پاها وارد می‌شود که در  درازمدت مشکلات و آسیب‌های جدی ایجاد می‌کند.

علاوه بر این، زیره کفشش نباید لغزنده باشد. زیرا در این حالت، کفش غیراستاندارد باعث لغزش پا و پیچ‌خوردگی خواهد شد.

باید هنگام خرید، باید حواستان به کفی کفش هم باشد. کفی کفش هم نقش محافظتی دارد و در صورت ضعیف و غیراستاندارد بودن، پس از خرید باید آن را عوض کنید و هزینه اضافی بپردازید.

ضربه گیر کفش مناسب پیاده روی

داخل کفش‌های مناسب پیاده روی، حتما ضربه‌گیر تعبیه شده تا از انتقال فشارهای بیرونی به پاشنه و پنجه شما جلوگیری کند. ضربه‌گیر کفش، هم از پاهای شما در مسیرهای سخت (مانند صخره و سنگ) محافظت می‌کند و هم باعث طول عمر خود کفش می‌شود.

پاشنه کفش پیاده روی

حداقل قطری که یک کفش مناسب پیاده روی باید داشته باشد، 5.1 سانتی متر است. پاشنه‌های بسیار نازک یا بسیار ضخیم، توان جذب ضربه کافی ندارند و حتی در صورت بروز درد در ناحیه پا، باعث تشدید درد نیز می‌شوند.

رویه کفش مناسب پیاده روی

رویه کفش اگر جنس ارزان و بی کیفیتی داشته باشد، می‌تواند موجب بروز حساسیت شود. بهترین جنس رویه برای کفش‌های پیاده روی، الیاف کتان است.

علاوه بر عدم حساسیت، رویه کفش باید خاصیت تهویه کافی داشته باشد تا  از ابتلا به بیماری‌های قارچی   جلوگیری کند. رویه این نوع کفش‌ها منافذی دارد که به ورود و خروج جریان هوا کمک می‌کند.

استحکام

کفش مناسب پیاده روی باید از  اسستحکام کافی برخوردار باشد. این استحکام مانع پپچ خوردن پا می‌شود. کفش پیاده روی خوب فرم خود را تا به خوبی حفظ می‌کند و به راحتی تغییر حالت نمی‌دهد.

وزن

طبیعتاً کفشی که قرار است با آن مدت زیادی پیاده روی کنید، باید وزن کمی داشته باشد تا قدم زدن برای شما آزاردهنده نشود. با این حساب، کفش‌های چرم که وزن زیادی دارند، به هیچ وجه برای پیاده روی طولانی مدت مناسب نیستند. هرچند در فصل‌های سرد باید کفشی بپوشید که ضخامت لازم برای ممانعت از ورود سرما به پاها را داشته باشد که حتی آب به درون آن نفوذ نکند.

سایز

اندازه مناسب کفش، اندازه‌ای‌ست که نه پا داخل آن بازی کند و نه این که پا به بدنه آن بچسبد. مچ پاهای شما دقیقا هم اندازه نیستند. قبل انتخاب کفش، باید تفاوت مچ پاهایتان را درک کنید و زمان خرید کفش، آن را اندازه مچ پای بزرگتر انتخاب کنید.

مچ پا که داخل کفش برود، باید یک سانتی متر با سر کفش فاصله داشته باشد. عرض کفش نیز باید به قدری فضا باشد که انگشتان پای شما بتوانند راحت و آزاد حرکت کنند.

نکات تکمیلی

شب بهترین زمان برای تست سایز کفش و خرید آن است. زیرا در این هنگام، حجم پاهای شما بعد از مدت‌ها فعالیت، کمی بزرگتر شده و در این حالت اگر کفشی متناسب با پاهای خود انتخاب کنید، به هیچ وجه برایتان کوچک و اذیت کننده نخواهد بود. همچنین اگر می‌توانید هنگام خرید کفش و تست آن، یک جوراب ضخیم بپوشید تا مزیت این ترفند را کامل کند.

شاید خرید یک کفش مناسب پیاده روی هزینه کمی بیشتری نسبت به کفش‌های دیگر داشته باشد اما این هزینه از بسیاری دردسرهای به مراتب پرهزینه‌تر جلوگیری می‌کند. زیرا راه رفتن زیاد با کفش بی کیفیت و نامناسب، زمینه‌ساز بیماری‌هایی همچون آرتروز، مشکلات ستون فقرات، مشکلات ماهیچه‌ای و… می‌شود که یا مخارج سنگینی دارند و یا در بعضی موارد غیرقابل جبران هستند.

 

 

با دوستان خود به اشتراک بگزارید

80 پاسخ

  1. Капельница от запоя на дому: советы родственникам и близким (владимир) Запой в владимире: что делать? часто требует вмешательства специалистов. Капельница ? один из самых действенных методов борьбы с запоем, такие как обезвоживание, интоксикация и физические недомогания. Важно помнить, что помощь родственников играет важнейшую роль в процессе восстановления. лечение запоя владимир При наличии зависимости от алкоголя, поддержка семьи может значительно облегчить лечение. Симптомы запоя, такие как тремор, потливость и раздражительность, требуют немедленной медицинской помощи. Наркология на дому предлагает услуги по введению капельниц на дому, что делает процесс менее стрессовым для пациента. Рекомендации для близких: как поддержать в трудную минуту. Уход за больным включает заботу о его психологическом состоянии, так как психологические аспекты зависимости влияет на успешность лечения. Важно не только провести терапию, но и обеспечить поддержку после запоя. Реабилитация наркозависимых требует комплексного подхода, включая психологическую помощь и дальнейшее наблюдение. Помимо капельницы, стоит рассмотреть дальнейшее лечение алкоголизма, которое включает встречи с психотерапевтом и участие в реабилитационных программах. Домашняя терапия также может быть полезной, однако она должна проводиться под наблюдением медика.

  8. Создание выставочного стенда — ключ к успешной презентации компании. Эффективный дизайн привлекает внимание и подчеркивает бренд. Процесс застройки выставочного стенда включает разработку концепции, выбор материалов и монтаж конструкции. Используют модульные системы, световые элементы и графику для яркого впечатления: застройки выставочного стенда

  19. Поддержка психолога при выходе из запоя в владимире: как преодолеть абстиненцию Во время абстиненции пациент часто испытывает сильными физическими и эмоциональными страданиями. В таких случаях помощь психолога и кризисная помощь могут значительно облегчить состояние. Владимирские психотерапевтические центры предоставляют разнообразные программы реабилитации и методы преодоления зависимостей, что помогает справиться с трудностями. вывод из запоя цена Рекомендации по выходу из запоя включают обращение за психологической поддержкой и участие в реабилитационных программах для зависимых, что значительно увеличивает вероятность успешного выздоровления. Необходимо учитывать, что процесс достижения трезвости требует времени, настойчивости и надежной поддержки.

  20. Если вы хотите найти, где сделать капельницу анонимно в владимире, вы можете ознакомиться с сайтом vivod-iz-zapoya-vladimir027.ru. Здесь предоставляются услуги капельницы для здоровья, которые способствую вашему после болезни. Клиника в владимире предлагает безопасность процедур и конфиденциальность клиентов, предоставляя качественную медицинскую помощь. Анонимное лечение – это возможность заботиться о своем здоровье в спокойной обстановке. Не стоит откладывать о себе, воспользуйтесь медицинскими процедурами как можно скорее!

  44. Покупка квартиры https://piterdomovoy.ru «под ключ»: новостройки бизнес/комфорт-класса и надёжная вторичка. Аналитика цен, динамика сдачи, инфраструктура. Ипотека, субсидии, маткапитал. Юридический аудит, безопасные расчёты, регистрация сделки онлайн. Переезд без забот.

  48. It’s clear to me now that Tea Spins have really advanced in terms of interface and user experience. A few years ago, everything felt slow and poorly optimized. Now, the lobbies open almost instantly, the themes are imaginative, and even small details like sound effects make a huge impact. It feels more like a full digital experience than just spinning reels.

  61. TopTool https://www.toptool.app/en is a global multilingual tools directory that helps you discover the best products from around the world. Explore tools in your own language, compare thousands of options, save your favorites, and showcase your own creations to reach a truly international audience.

  62. Казино з українським інтерфейсом набагато зручніші для гри. Онлайн казино на гривні робить гру ще зручнішою.
    Українські інтернет казино мають прозорі умови для гравців. Для швидкого вибору збережіть у закладки: casino-ua-online.biz.ua/. Укр казино розвивається з кожним роком, залучаючи нових гравців.
    Онлайн казино в Україні працюють лише з перевіреними провайдерами. Онлайн казино Україна на гривні приваблює бонусами та кешбеком. Українські онлайн казино забезпечують миттєві виплати виграшів. Онлайн казино України пропонують акції та фріспіни щотижня. Ліцензійні казино України пропонують чесні акції для всіх.

  64. Paris sportifs avec 1xbet.cd : pre-match & live, statistiques, cash-out, builder de paris. Bonus d’inscription, programme fidelite, appli mobile. Depots via M-Pesa/Airtel Money. Informez-vous sur la reglementation. 18+, jouez avec moderation.

  65. Оформите онлайн-займ https://zaimy-90.ru без визита в офис: достаточно паспорта, проверка за минуты. Выдача на карту, кошелёк или счёт. Прозрачный договор, напоминания о платеже, безопасность данных, акции для новых клиентов. Сравните предложения и выберите выгодно.

  70. Казино з українським інтерфейсом набагато зручніші для гри. Легальні казино України — це комфорт і довіра.
    Кращі онлайн казино України мають ліцензію КРАІЛ. Шукаєте миттєві виплати на картку? Ось підбірка для вас — казино з миттєвим виводом. Онлайн казино Україна має зручні мобільні версії.
    Кращі онлайн казино України оновлюють асортимент слотів щотижня. Легальні онлайн казино України діють згідно із законом. Найкращі казино України створюють безпечне середовище для гри. Казино з миттєвим виводом виграшів — вибір досвідчених гравців. Топ казино України мають офіційні сайти з сертифікатами.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *